不良健康習慣致三高 楊先生：先講講我自己的情況，我今年 56 歲，過去幾十年其實我都是一個食肉獸，平時喜歡約家人或朋友打邊爐跟凍烤，多肉少菜的飲食習慣長年累月，结果驗血發現自己有三高同瞻固醇都偏高，我明白到三高非常影響健康，頭暈胸…

三高需及時發現及控制 羅女士是一位家住香港柴灣的生意人，同時醉心於粤曲，在圈內小有名氣，年過 55 歲依然神采奕奕。開始做訪談之前，羅女士拿出唇膏再搽了一次，「女人係貪靚 D」，羅女士笑笑口接受訪談。 大概四五年前，羅女士開始時常…

在南美的秘魯生活多年，由於整天在室內工作，隨著運動量的減少，身體開始日漸發福，後來聽人推薦了瑪黛茶可以減脂，一試之下，就深深徜徉在了它的懷裏。 瑪黛茶是一種源自南美的富含咖啡因的泡騰茶，初飲提神，而後有煙熏的香氣。 首先，瑪黛茶也…

一位在澳洲認識的朋友 —— Madonna，最近打算開始她在當地的創業之路。而她所要販售的產品，就是在廿多年前在台灣流行過的一項產品 —— 瑪黛茶，而她的供應商也是阿根廷最大的廠商 Las Marias。 根據一般坊間說法，這種茶…

經歷分享（一） 有一次， 我與我老婆開車給朋友送貨，一路上我們相互聊天。偶然，老婆發現我的頭髮了，她說：「以前你的側面比較多頭髮白的，現在為何不見了呢？」我笑著說：「不會吧？是否你沒有仔細看？」「我有仔細看」，老婆說。她問到：「是…

夏天來了，女士們都想有個苗條的身材，胖子最怕熱，胖子最怕露腿，胖子最忍不住霜淇淋的誘惑了，胖子最怕藏不住了…… 夏天就是她們這些胖子的末日。滿大街 的小白腿、小蠻腰，而自己只能裹著大T恤依然肉隱肉現，瘦女同事嬌嗔道別開空調，而自己…