泡制瑪黛茶茶包的方式很簡單，只需把熱水（80-90攝氏度或冷卻幾分鐘後的沸水開水最理想，這是因為在這個熱度瑪黛茶的獨特香味可以適度的發揮出來）倒入放有瑪黛茶的容器就行了。

泡制瑪黛茶是不可以用100℃的開水的’應將煮滾的開水等候三到五分鐘後才用。因為100℃的開水會破壞茶裏的細胞．這樣效果就差了。

茶水的濃度、熱水的用量全憑個人喜好而定，通常一小包（3克裝）瑪黛茶可以泡制1-4杯茶。不過，假如基於健康養生的理由，茶水的濃度可以根據以下方式調整：

• 哮喘患者 8-12 杯熱水泡1小包
• 高血壓/糖尿病患者4-6杯
• 胃病/腎病患者2-3杯
• 清腸健胃/自然瘦身/缺鐵性貧血每天2小包
• 降脂/降壓/降糖每天2小包
• 孕婦每天2小包

無論如何，如果要得到最佳的保健效果，就有必要大量喝瑪黛茶。為了方便起見，每天早上預先泡一大壺瑪黛茶，就把它當作開水，每當口渴時就可以喝少許，不出多久您就會體驗到它的神奇功效啦！